Budaya: 5 Kiat Tetap Tenang saat Menerima Kritik

5 Kiat Tetap Tenang saat Menerima Kritik Ilustrasi stres. Foto: WorktoLive.com jpnn.com - Saat mendengar penilaian buruk terhadap diri ali...

5 Kiat Tetap Tenang saat Menerima Kritik

5 Kiat Tetap Tenang saat Menerima Kritik - JPNN.COM

Ilustrasi stres. Foto: WorktoLive.com

jpnn.com - Saat mendengar penilaian buruk terhadap diri alias kritik negatif, seseorang cenderung akan merasa tidak terima.

Tak jarang, hal tersebut dapat merangsang perasaan tertekan, tak tenang, stres, atau bahkan depresi.

Sebagai penerima kritik, Anda harus bisa menempatkan diri senyaman mungkin. Selain untuk menjaga keseimbangan mental dan konflik, hal ini juga berguna untuk menjaga hubungan baik dengan orang yang tengah mengkritik.

Mengutip Psychology Today, kiat di bawah ini bisa membuat Anda tetap tenang saat menerima kritik dari orang lain seperti dilansi r dari klikdokter:

1. Batasi sanggahan.

Menyanggah adalah satu respons yang biasa dilakukan saat seseorang mendapatkan kritik negatif. Entah karena merasa tidak terima atau karena merasa hal itu tidak sesuai dengan dirinya. Hal ini memang tidak masalah, namun jangan sampai sanggahan yang Anda lontarkan malah memperburuk suasana.

Alih-alih ‘membersihkan nama’, salah memilih sanggahan justru bisa menempatkan Anda pada posisi yang salah. Tetap tenang dan susunlah sanggahan Anda hanya pada hal-hal yang tidak akurat dalam kritik yang diberikan.

2. Tarik napas dalam.

  • 1
  • 2
  • 3
  • Next
Berita Terkait
  • Desainer Indonesia Kritik Donald Trump lewat Busana Muslim
  • Dahlan Iskan Menerima Tamu Pengusaha Tomy Winata
  • Sutradara Avatar Sebut Wonder Woman Kemunduran Bagi Hollywood
  • Ayo! Ikuti Lomba Penulisan Kritik Film Indonesia
  • Jokowi: Demo Setiap Hari Boleh, Ka lau Makar...
  • "Kalau Saya Terus-terusan Nangis, gimana Nasib Anak Saya"
Sumber: JPNN

COMMENTS

Nama

Berita,163,Budaya,10,Ekonomi,19,Hankam,5,Informasi,9,Kesehatan,3,Olahraga,159,Opini,61,Pendidikan,23,Politik,1943,Sosial,3,Teknologi,160,Tokoh,5,
ltr
item
Obor Rakyat: Budaya: 5 Kiat Tetap Tenang saat Menerima Kritik
Budaya: 5 Kiat Tetap Tenang saat Menerima Kritik
https://photo.jpnn.com/timthumb.php?src=https://photo.jpnn.com/arsip/normal/2017/01/30/f7416f94ccabd5d24b95e37f0ffb3ad4.jpg&w=510&h=294&zc=1&q=70
Obor Rakyat
http://www.oborrakyat.com/2017/11/budaya-5-kiat-tetap-tenang-saat_7.html
http://www.oborrakyat.com/
http://www.oborrakyat.com/
http://www.oborrakyat.com/2017/11/budaya-5-kiat-tetap-tenang-saat_7.html
true
8492057078391058769
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy